A Energia Interior: "Vampirismo Energético"

Sérgio Silveira alerta que a crença de estar rodeado por uma "bola de proteção" é ingénua. O contacto social diário resulta na absorção das vibrações energéticas de outros, um fenómeno que ele designa por "vampirismo energético".

Sintomas Comuns de Défice Energético:

Quando a vibração energética interna está em défice, o corpo manifesta sintomas que são frequentemente atribuídos apenas ao cansaço físico ou mental:

1. Sentir-se enfraquecido e desgastado.
2. Falta de força física para tarefas diárias.
3. Reação lenta do corpo, mesmo após a suplementação de vitaminas e proteínas.

Perspetiva da Medicina Oriental:

Na visão oriental, estes sintomas indicam que o circuito energético está bloqueado em certas partes do corpo. Este bloqueio, por sua vez, enfraquece os músculos, o sistema imunológico e a produção de energia pelas células.

II. Estratégias para Aumentar a Vibração Energética Pessoal

Para recuperar a vitalidade e bloquear a absorção de energias alheias (vampirismo), o autor, baseado na medicina oriental, aconselha a adoção de práticas conscientes e regulares:

1. Foco Mental e Verbal (Kotodamas)

1. Prática: Prática diária de Kotodamas, ou seja, bons pensamentos e palavras positivas.
2. Efeito: Aumenta a atividade energética na mente, bloqueando o défice de energia nas células responsáveis pela atividade mental.

2. Exercício Físico (Ginástica Oriental)

1. Práticas: Tai Chi ou Ki-Kong-Do.
2. Efeito: Movimentos estudados para ajudar o corpo a recuperar a energia em falta, aumentar a resistência física, a concentração mental e promover o aumento de energia.

3. Hábitos Holísticos Saudáveis (Recomendação Pessoal)

O autor aconselha a criação de uma rotina de autocuidado para combater o “stress” diário e fortalecer o sistema energético:

1. Exercícios físicos diários: Para promover o bem-estar do corpo.
2. Meditação diária.
3. Sessões de Reiki semanais.
4. Positivismo verbal: Para combater o “stress” diário.

O objetivo final é aumentar a vibração energética interior, bloqueando a absorção de energias negativas de outros e evitando as vibrações que enfraquecem o organismo e podem produzir a doença física.